根据你说的情况,眼皮上长斑,中医认为肝肾虚及内分泌失调导致的症状表现。建议你平时要注意休息避免劳累熬夜,饮食清淡忌食辛辣刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果,补充维生素C,加强运动锻炼身体增强免疫力。
可以去找中医把脉辩证后再开中药调理身体。以上是对“脸上长斑是哪里出现问题了?都是黄褐斑呈灰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!