就是把中药熬成水之后,放在浴缸中。水温不能太高,然后把屁股坐在里面20分钟这种方法叫坐浴,可以起到清热解毒消炎的作用,效果是可以的,如果没有浴缸,也可以使用一个普通的盆,大小可以容纳臀部,水深可以浸泡整个臀部,水不会溢出。