问题分析:牛奶的营养价值很高,优质蛋白、维生素、矿物质种类非常丰富,核桃中营养素也很丰富,具有补肾、温肺、润肠通便的作用。
意见建议:孕妇在保证一日三餐正常饮食基础上,晚上喝牛奶、吃核桃对身体及宝宝是有好处的。