根据你的描述应该是腰椎间盘或者是椎管狭窄的问题,因为只描述了一个腰痛并不能准确判断。指导建议:到正规医院骨科进行查体检查,最好能做一个腰椎CT或者磁共振进行明确诊断,如果腰椎间盘突出或者椎管狭窄不严重可以服用消炎症痛类药物如布洛芬等药物治疗,如果严重将考虑手术治疗。