下肢凉,麻木,应该是腰椎的问题或是长期受凉引起的,应该去医院检查,不能不进行治疗,时间长了会恢复的比较慢。指导意见建议,最好去医院检查一下腰椎,平时注意保暖,可以适当的补钙,多运动,如果腰椎有问题要对症治疗。