病情分析:看你情况,是长期受凉,过度劳累等造成的胸背部肌腱韧带劳损产生的症状。好转慢,不易除根。需要长期注意走路意见建议:
1,避免背部受凉,保暖
2,按疗程理疗,热敷,多按摩按摩
3,配合外用活血止痛膏药,口服活血止痛,舒筋通络类药物
4,如果都没有效果,就封闭治疗