问题分析:你好,看你说的症状,那看还是肠道功能不太好的原因有关,从症状方面看也不太严重,这时你可以吃上整肠生来调理看看也行意见建议:平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养,饮食方面要清淡些,规律些,不要吃不易消化的食物,刺激性大的食物和生冷的食物也不要吃会好些的