一般情况下是不需要治疗的,平时饮食要清淡温和,不要贪凉贪辣,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料,同时还要注意,在洗澡的时候一定要用温热水,让皮肤保持适当的温度,不会因为“过凉过热”而产生脱皮。
另外也可以适当补充维生素,情况特别严重的话就可以去正规医院检查一下。