心理分析:你这是典型的强迫症状,已经影响了日常生活,建议进行心理咨询。心理指导:你对染发剂的恐惧已经出离了正常范围。
很多想法是错误认知。比如染发剂里的致癌物质通过皮肤进入体内而得病。这显然把偶然发生的事情认知成了绝对化的事情。正是这样的错误认知让你的行为偏离了正常范围。
在你的身边,是不是有什么人患癌或者有人因为染发剂得病,这些都会造成你对错误认知的深信不疑。建议进行专业疏导。避免泛化。