您好,高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常表现为眩晕、耳鸣、失眠、心悸气短、肢体麻木等。
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,同时在医生的指导下终生服用降压药物。