您好,根据您描述情况来看不能判断胎儿是否停止发育,妊娠早期会有可能出现乳房胀痛的情况但是有的人会慢慢缓解的,您先别太紧张了,并不是有胎停史的每次都会如此。
建议您避免精神压力太大,多卧床休息,饮食清淡好消化少量多餐避免辛辣刺激重口味食物,注意保暖别着凉注意个人卫生不要同房,去检查一下b超看看,有腹痛出血等其他异常情况及时就诊。