病情分析: 市场上的牛奶饮品品种繁多,其配料表除了牛奶外一般还含有水、甜味剂等,其蛋白质含量一般在1%左右;而牛乳制品才是真正意义上的“牛奶,它包括巴氏杀菌乳、灭菌乳、酸牛乳等意见建议:建议你还是喝酸奶比牛奶吸收的好,再者可以自己磨豆浆