怎么知道自己是强迫症？

病情分析：
1.饮食要合理,均衡。
2.睡眠要充足.
3.保持乐观心态,懂得怎么样释放工作、学习方面等的压力。
4.最主要还要运动，身体的运动和脑的开发、利用。
指导意见：
在饮食方面，选择一些对脑有益的食品。如：蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

你好，从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。

病情分析：
您现在的情况还是不严重的，您现在的情况还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
指导意见：
不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。祝您早日康复！
以上是对“转氨酶长期高喝酒脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考“房子为什么朝南而不朝北”两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
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病情分析：
怀孕之后，又复发了，因病吃药，怕对孩子不利，不想要这孩子，服过抗抑郁的药物。
指导意见：
首先服用抗抑郁的药物会对胎儿造成或多或少的影响，建议引产身体康复后再要孩子，以免以后孩子不健康而后悔。还年轻，再等几年要也不迟，先把病治好。

病情分析：
缺乏自信就是自卑。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。
指导意见：
而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。只要你将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。

病情分析：
有耳鸣的病人应到医院作详细检查，尽量找出引起耳鸣的病因。采取针对病因的特殊治疗或对症治疗。
指导意见：
药物治疗：常用血管扩张剂改善内耳血循环，如低分子右旋糖酐、丹参片等;或改善内耳组织能量代谢的药物，有ATP、辅酶A等;抗惊厥药，如卡马西平、西比灵、利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动

病情分析：你好，本病指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。指导意见：本病可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。入睡难、睡眠质量低、易醒；健忘、日间嗜睡。以上是对“天天失眠是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，就您的情况可考虑服用劳拉西泮，药物的剂量遵医嘱服用或按说明服用就可以了。

你好，乳房整形手术之后最关键的地方就是要保护好自己的乳房，不要用力的揉捏更不能受到外来的碰撞，以免会变形，平时的话多吃一些水果蔬菜，饮食尽量以清淡为主，然后要保持乳房的干净避免感染。