手腕轻微扭动就会疼，我以为是不小心扭到了，可过了一个多月了还

二陈汤是由陈皮、半夏、炙甘草、茯苓、生姜、乌梅组成的，具体药量因人、因证而异，没有统一的标准。指导意见如你所说脾虚湿气重，脉细，肺火旺，身体胖的话，单纯用二陈汤肯定是不合理的，需要加减应用，加重健脾利湿的药物如白术、苡仁，再适当用点清火热的药物如黄芩、双花等。那样会更好些。祝健康！

它是治疗肾阴虚的药，如果你属于肝肾阴虚型的糖尿病，可以服用，有辅助治疗的作用，但降糖药不要停。有的糖尿病人，表现为尿频量多，口干舌燥，大便秘结，舌质也比较红，属于肾阴虚型。可以选用六味地黄口服液。

腰发困可能就是腰椎间盘突出引起来的。因为腰椎间盘突出会压迫周围神经以及导致周围肌肉劳损。容易反复发作的。现在的症状和之前是有关系的，可能是复发了。可以到医院骨科拍个腰椎ct检查一下。

看了你的叙述，走快点，上坡，上楼，就感觉呼吸困难。你今年六十九岁，心脏不好，气管炎，就这两样病引起，走快乐出气不舒服，还有肺心病，上楼肯定要呼吸困难。以上是对“走快点上坡上楼二层就感到呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果反复出现低热，这需要，去医院进一步检查一下的，还需要检查一下血沉，风湿因子之类的。建议平时一定要多喝水，多吃青菜和水果，多补充维生素，注意保暖。适量是户外活动，规律睡眠，不能熬夜，免疫力很低下一定要做好防护措施。

考虑为出现裂纹舌，根据情况判断是因为脾虚湿浸等原因导致的相关症状，一般可以通过归脾丸、补中益气丸、人参健脾丸等相关药物进行调理。建议还是去正规医院做详细的检查，确定具体身体情况后，在医生的指导下进行治疗。平时可以多吃些清热健脾的食物。

头发干燥是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。多吃点水果绿色蔬菜如菠菜等，还有蛋白质、鱼也很有营养，多吃点含锌的食物牡蛎、麦芽，瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等，中药何首乌是良药。可以生吃或泡茶喝，一日三次。乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、黑芝麻粉100克和大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。

耳鸣可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗，主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血.另外注意咽鼓管炎有可能导致的，还要注意不要经常使用耳机啊。

颈部发现有淋巴结肿大发炎的情况，颈部的淋巴结肿大，主要的原因是全身的某一个位置有感染反应性的引起淋巴结肿大。另外还有一些比较少见的原因，比如说淋巴瘤，另外还有一些转移性肿瘤等等，对于由于感染引起的淋巴结肿大，是清除原发感染，或者必要的时候可以服用抗生素。平时应注意劳动保护，避免外伤，若有皮肤损伤则应及时处理，防止感染蔓延。

你的症状看多考虑的是肾阴虚。阴虚火旺导致内热，引起手心，脚心发热，失眠等。多与肾脏津液不足有关。另外就是与日常生活饮食方面不协调，饮食不规律等。