受风着凉引起的感冒多属于中医讲的风寒感冒,可以应用祛风散寒的中成药如感冒清热颗粒治疗。建议近期要多喝些温开水,注意避风保暖,不要吃过于生冷油腻的食物。
注意休息,保证充足睡眠,避免劳累过度,饮食睡眠要规律。