你好,根据你描述的情况建议用奈氏力斯鲨鱼提取物软胶囊本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡,外壳含明胶、甘油、纯净水为主要原料制成的保健食品,具有改善骨质疏松,缓解关节疼痛的保健功能。
每次12粒,每日1次;饭后食用。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,戒烟忌酒,吃清淡一点的食物,注意休息,不用熬夜。
祝早日康复。