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有更年期综合征的妇女最好吃什么

我最近身体不如以前。半夜老是睡不着觉,好出汗,心慌,烦恼,经常发脾气,到医院检查,医生说是更年期的事,要注意休息,不要劳累,多喝水,多运动,少生气。
提问时间:2020-03-30 11:27
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