病情分析: 自诉腰部疼痛,需要考虑是否腰部肌肉劳损,腰椎间盘突出,泌尿系统结石引发。指导意见:如果泌尿系统结石的话,一般小便会有异常,所以说要经过检查,确定具体情况,再做相应处理,而如果腰部肌肉劳损或腰椎间盘突出的话,需要考虑保养结合治疗,平时避免长时间站立,行走,坐位,自己多按摩,疼痛期间一定需要卧床休息,结合外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物等综合治疗,建议你通过医生诊察,确定具体情况,再做相应处理方案。