问题分析:腰疼比较常见的原因是由于长期的弯腰劳累等情况导致的,腰背部的韧带损伤有可能和剧烈活动有关,这个情况可以导致腰背部疼痛弯腰的时候疼痛有所加重意见建议:如果你现在没有腰椎间盘突出的话,通常来说这个情况可以考虑做一些针灸理疗来改善症状,另外最近这段时间应该尽量的注意休息。