问题分析:您好,辣的是可以吃的,不过要适量,辣的食品对肠道是有刺激性的,也是可以导致便秘的,你现在怀孕期间可以适当的吃一些,但量不要太多,也不要太辣意见建议:由于吃辣的食物可能有加重便秘的作用,所以还是适当少吃辣为好。
注意休息,加强营养,首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生