你好,根据你的描述,这种情况应该是频繁的性生活引起的肾虚透支的情况,可以吃点六味地黄丸进行调理。你好,日常饮食中注意壮阳食物的补充也是比较关键的,比如韭菜,干贝等食物,适当多吃,还要注意加强锻炼,节欲,祝好