眼干眼疲劳用明目消炎的眼药水好。具有清肝明火、养肝的作用,如果眼睛因视力疲劳而干涩或患有慢性结膜炎,可以用这种眼药水治疗,通常一天一到两滴,一天三到五次。
同时每天做十分钟的眼保健操,可以促进周四眼部血液循环,有助于缓解眼部疲劳,平时工作再忙也要适当的让眼睛休息一下。