病情分析: 你好,考虑是否手淫过频造成的,不宜吃辛辣刺激性及热性食品如辣椒、大蒜 狗肉、羊肉与牛肉等;禁饮酒,注意休息睡眠性生活不要台频繁,避免不安全的性行为;意见建议:不宜长时间坐着如骑车、驾车、打牌、搓麻将等;要加强身体素质的锻炼,增强体质对治疗也会有帮助。