人生气的时候会分泌大量的肾上腺激素,引起心跳加快、血管收缩、肌肉紧张、血压上升。如果原来有高血压或者动脉硬化的人,生气引起血管强烈收缩,有可能导致血管破裂而吐血,甚至脑出血。
所以平时要尽量保持心情愉快,控制情绪,避免发怒。