跑步有用吗？

你好，根据你的情况分析，多考虑是上火等导致的情况大一些。建议你口服清火栀麦片等治疗观察，多喝水，清淡饮食，保持乐观积极的生活态度

问题分析：你好！根据你所提，手指甲出现比较薄和比较脆的情况一般常见的主要是贫血情况比较多，还有就是有慢性肺部疾病的话容易导致这个情况出现。意见建议：根据以上分析建议，应该到医院就诊 化验一下血常规 确诊一下病情，如果是贫血的话 应该口服补血药物来治疗比较好。

指导意见：六君子汤是在四君子汤基础上加入陈皮和半夏，其功能除治疗四君子汤适应的脾胃气虚外还兼治痰湿

指导意见：你好,像这样的 情况,推荐中医治疗。辩证论治。有很好的疗效。少做过量的运动。少饮食刺激性的食物。保持生活规律。情绪稳定。希望对你有帮助。

指导意见：你好,主要原因是气虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长联期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。

问题分析：你好，你所描述的症状考虑为脾虚湿重，进食不当还会引起腹泻等意见建议：如果只是大便粘腻，口服一段时间人参健脾丸即可，如果是食少便溏可使用参苓白术丸，如果伴腹胀胃寒可用附子理中丸，希望我的回答能对你有帮助。

指导意见：多梦的原因很多，气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦，有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆;建议注意适当参加体育锻炼，增强体质，合理饮食，荤素搭配合理，药物方面可以给与养血安神片口服治疗

问题分析：本草汇言是较老的草药书了多服在古代是没有量纲的一般是长期反复服用半年以上这个要是可以治疗慢性支气管炎现代研究并没有毒性作用但是性寒是寒凉药物久用是伤胃的对消化系统是有影响意见建议：现代研究并没有毒性作用但是性寒是寒凉药物久用是伤胃的对消化系统是有影响但是野外类似的问荆是有毒的

指导意见：你好，是可以涂抹的目前也考虑为缺少水分及维生素引起的，平时多喝水多吃水果蔬菜及含胶原蛋白高的食物要加强保暖。

问题分析：您好，您的情况有可能是鸡眼，是由于长期的压迫和摩擦产生的，如果鸡眼尖端压迫神经末梢，走路时就回感觉到疼痛。意见建议：可去当地医院进行激光烧灼或挖除术，也可以用中药配方的药物腐蚀掉。 平时走路注意姿势，穿着宽松、大小合适的鞋，减少患部摩擦和压迫。