性别,女,31岁我的脚后跟有时会像针扎一

您好,如果经过检查没有其他疾病,看症状就应该是紧张性头痛,这个头痛和心理因素比较有关,工作压力大或者疲劳就容易发作,建议多放松,有条件可以多出室外适当运动,调整身心状态.指导意见建议除了平时注意生活放松调养外,针对头痛急性发作,可以适当的吃一些止痛药,比如芬必得,它新出的酚咖片是专门针对头痛的,可以当作常备药,有备无患.同时它对肠胃无刺激性,胃敏感患者也可服用,甚至空腹都可服用.同时,应注意日常保健.头痛是很难根治的,只能去缓解和减少头痛发作的次数1.生活调理应注意避风寒,保暖,防止诱发致病;注意规律的睡眠,运动,注意劳逸结合,注意眼睛调节保护是重要的预防措施;3.饮食宜清淡除米面主食外可多食青菜水果类食物;避免摄入引起偏头痛的食物如含高酪胺的巧克力,动物脂肪,牛肉香肠等;4.避免使用诱发偏头痛药物如避孕药,硝酸甘油,组织胺,利血平,肼苯达嗪,雌激素,过量维生素A等;5.应戒烟酒

你好根据问题描述，以及症状体征，你的情况主要是熬夜太多造成的症状。建议你注意休息，避免熬夜这种情况就会好转的，也可以适当口服维生素，谷维素。

您好，小儿舌苔发黑应该是脾胃功能虚弱的情况比较多，因为小儿本身为稚阴稚阳之体，胃肠功能不健全，再加上饮食方面的失调，运化能力差，指导意见另外你注意观察一下他的大便情况，是否有便秘，或是不成形，严重情况下有绿色便，着都是小儿脾胃虚弱的征象。

你好，最好把你的检查结果发过来一下，淋巴细胞如果是0.21，也有可能是21%。指导意见因为淋巴细胞如果比较低的话，那么中性粒细胞就比较高了，最少也得95%以上，你看看单子上的结果。

现在的症状一般考虑是长时间的熬夜引起的症状，需要注意个人的饮食调理，正常规律的饮食习惯，不可以过度的劳累

蜂蜜对咽喉炎有用。在睡觉前含服蜂蜜能有效缓解慢性咽喉炎的症状，对治疗感冒治疗咽喉炎有很大的帮助。如果有慢性咽喉炎，不妨试试在睡前喝蜂蜜。咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及时治疗，极易诱发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。

喉咙疼痛不适，一般情况下见于缺水以后引起的，或是咽喉部发炎引起的，可以口服消炎药，以及板蓝根冲剂治疗，多饮开水。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾主统血，在脾虚的情况下就会有统血无力而出现月经出血淋漓不尽的表现。这种情况可以采取健脾益气统血的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间归脾丸。

考虑是阴虚症状。由于嗜食辛辣。或作息不规律。阴液不足。内火上炎、会有阴虚发热。神疲乏力等不适

减肥食谱(!)大清早：喝杯暖水清肠胃一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！午饭时段：餐前饮水减食量尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量；二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢。