根据你描述的情况,建议先去医院耳鼻喉科就诊,检查一下外耳道及鼓膜情况,并做纯音听阈测定,明确目前听力是否有下降。
如果确诊为神经性耳聋,应及时应用营养神经及改善内耳血液循环的药物治疗。注意休息,保持外耳道清洁干燥,远离噪音。