C13数值多少算严重

成年女性1天最好能喝1500-2000ml左右的水，人要保证每天摄入的水分和排出的水分基本平衡。人每天的排尿量大约在1500-2000ml左右，加上经粪便以及汗液蒸发等途径所丢失的水分量，所以每天的水分丢失量大约在2000ml以上。人体摄入的水分除喝的水之外，还有随食物摄入的水分，所以1天要喝1500-2000ml左右的水分才能保持平衡。成年女性在特殊的生理时期可能需要摄入更多水分，例如在月经期、妊娠期和哺乳期要摄入更多的水分，补充额外的水分丢失以及人体额外的需要。

角化型的湿疹好发于手掌足跖，表现为皮肤角化性增厚，粗糙，可以形成皲裂。治疗的话可以口服抗组胺药，比如盐酸左西替利嗪，氯雷他定。可配合养血润肤的中药，比如润燥止痒胶囊。局部治疗也比较重要，可以外涂丙酸氟替卡松，或者是糠酸莫米松乳膏。同时可以联合二甲硅油外涂促进药物的吸收。如果有明显的皲裂，可以外涂复方乳酸乳膏。外涂药膏之后也可以用塑料薄膜进行封包，促进药物的吸收，可以明显增强治疗的效果。

大枣药食同源，有补血的功效，可直接食用，还可以晒干后用来泡水喝代茶饮，泡水时如果将红枣用铁锅炒一下，效果更好，能更好的使其成分发挥。喝炒红枣泡水能够补气养血，提高身体抵抗力，能够补益脾气，对于脾胃虚弱，身体乏力，便溏的患者来说，治疗效果非常明显。炒红枣泡水喝还能起到安神的作用。对于爱上火的人群，禁止饮用炒红枣泡水，会加重上火的程度。

     笔者在临床上运用杞菊地黄丸治疗妇女更年期综合征，疗效可靠，兹介绍如下。     一、 病例选择 (1)年龄45~55岁女性(2)排除3个月内曾服过雌激素的患者(3)中途不更换药物者。     二、诊断依据(1)根据临床表现：①神经精神方面：可出现情绪波动、性格改变、焦虑、抑郁、悲观、情绪低落、烦躁易怒、失眠、记忆力减退等。②心脑血管方面：或出现心慌、气短、胸闷不适、面部烘热、汗出、头痛、眩晕、血压波动、高血脂等。③消化方面：或出现恶心、嗳气、胃痛、胃胀、泛酸、腹胀、腹泻、便秘等。④泌尿生殖方面：或出现月经紊乱、性欲减退、外阴瘙痒、阴道炎、膀胱炎等。⑤皮肤粘摸方面：或出现干燥、弹性减退、浮肿、老年斑、感觉异常(麻木、蚁爬感、脱发等。⑥骨骼方面：或出现骨质疏松、关节、足跟疼痛、肌肉酸胀痛、乏力等(2)符合“肝肾阴虚”者(3)通过各种辅助检查排除器质性病变者。     三、治疗方法       用杞菊地黄丸（药由枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮组成。每丸重9克，内蒙古伊泰丹龙药业有限责任公司生产），每次1丸，每天2次，温开水送下。     四、体会     妇女更年期综合征主要由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，机体渐趋衰老所致。雌激素水平的降低可导致更年妇女的神经、内分泌、免疫功能、骨代谢、血脂、自由基代谢的显著变化，这些变化对中年妇女的健康造成了不良的影响。中医学认为，更年期综合征属于“经断前后诸证“眩晕“心悸“不寐“郁证“脏躁“月经不调”等范畴。其主要病机是妇女年届“七七”肾气渐衰，天癸将竭，冲任二脉亏损或不固，精血亏虚，机体阴阳平衡功能减退，出现阴阳失调状态，导致脏腑功能失常，从而引发诸多临床综合征。因此治疗的关键是调整机体阴阳平衡 。杞菊地黄丸处方源于清董西园《医级宝鉴，乃为滋补肾阴的六味地黄丸加枸杞子、菊花而成。杞菊地黄丸具有滋肾养肝之功效，主治肝肾阴虚所致的头目眩晕、视物模糊，或枯涩眼痛、迎风流泪、羞明畏光，或耳鸣耳聋、潮热盗汗等症。现代临床常用其治疗肝肾不足所致的眼科疾患，如视神经萎缩，视神经炎，视网膜脱落，中心性视网膜炎，眼干症，慢性青光眼，白内障等症，疗效显著。方中熟地黄滋阴补肾，填精益髓；山茱萸、枸杞子养肝滋肾；山药补益脾阴；共奏滋肾阴，补肝血，益脾阴之效，以培其本。菊花清利头目，益阴平肝，泻中有补；泽泻宣泄肾浊，防熟地之滋腻；牡丹皮清泄肝火，制山茱萸之温；茯苓渗利脾湿；共奏清泄降浊之效，以治其标。诸药合用，使滋补而不留邪，降浊而不伤正，乃补中有泻，寓泻于补，使补而不滞，询为滋肝补肾之良方。据有关资料表明，杞菊地黄丸具有增强兔疫功能、抗衰老、抗肿瘤、降血脂、降血糖、降血压、保肺、保肝（抗脂肪肝）、扩张冠脉、增加冠脉血流量等功效。故笔者临证用其治疗证属“肝肾阴虚”所致之妇女更年期综合征，滋补肝肾，使其阴精恢复，阴阳得以平衡，病症乃自除。杞菊地黄丸询为治疗证属“肝肾阴虚”之妇女更年期综合征的良剂。