问题分析:你好,根据你的情况看应该是由于精神因素导致的,而且和饮食也有一定的关系的,最好是养成良好的饮食习惯和运动习惯,同时做检查排除一下是否有器质性的疾病。意见建议:建议:
1、饮食要注意低盐、低脂饮食。
2、最好是吃饭要吃7分饱,不要暴饮暴食。
3、要多吃蔬菜和水果,多吃含有蛋白质的食物。