问题分析:根据您的描述,您的情况可能属于勃起功能障碍,是性功能减退的表现,与过度手淫,精神压力大,吸烟酗酒,生殖系统器质性病变可能有关。
意见建议:建议到正规医院的男科就诊,检查问题的原因,再做针对性处理。建议保持心态平和及充足睡眠,避免劳累,戒烟限酒,多做运动,增强体质,这些措施有助于恢复性能力。