怀孕后腹部越来越大,体重急剧增加,孕20周,胎儿的感觉器官进入成长的关键时期,从您的陈述,胎头位于耻上是指胎儿的头在您的耻骨联合(即为腹部最下方的那个骨头)上方,这是正常的。
,建议在孕期保持积极的锻炼,当然不是剧烈运动,可以适当户外散步,这样对宝宝的健康和调整你的情绪、体能和力量都有很大的好处。