妊娠糖尿病孕妇生产时吃什么

保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，每天早上喝杯豆浆，多参加户外活动。每天参加户外活动，跳跳广场舞，打打太极拳，放松自己，然后注意均衡的饮食，不要吃太油腻的食物，饮食清淡一点，多吃点新鲜蔬菜和水果。

大多数糖尿病患者的糖尿病足起自感觉神经病变和运动神经病变。当双脚的大拇指感觉到麻木时提示就有可能有糖尿病的神经病变了。而且，足部的感觉异常。因此，就算磕着碰着，也很少感觉到。

流行区水土中碘缺乏或过多，碘需要量增加如生长发育、哺乳、寒冷、感染、中毒、情绪等因素。食用甲状腺肿物如木薯、萝卜、卷心菜、硫脲嘧啶、硫氰酸盐、对氨基水杨酸钠、保泰松、过氯酸钾、钴、锂盐。

糖尿病肾病饮食以清淡为主，少食刺激性食物，控制蛋白质的摄入。适当的蛋白质摄取；摄取足够的热量；注意控制水份与盐份（钠）的摄取；避免含高钾及高磷的食物，苹果、梨等哈密瓜含钾盐较高，西瓜，梨凉性都不可以食用的。柿子，山楂含有微量元素的水果，菠菜等建议食用的。多食清淡而有利尿作用的食物：有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果较好。希望我的回复对你有帮助。

甲状腺肿大具有一定的遗传倾向。生理性甲状腺肿大，可以注意饮食，多食含碘丰富的海带，海产品，如紫菜等食物即可。对于20岁以下，弥漫性单纯性的甲状腺肿大的情况，可以给予少量的甲状腺素，可以缓解甲状腺的增生和肿大。

说话鼻音，声音嘶哑就像患了伤风感冒似的。有的病人开会发言或读报时，头几分钟声音还可以，时间稍长，声音就变得嘶哑、低沉，最后完全发不出声音了。打电话时一开始还可以，时间一长别人就听不清他说的什么，这是由于咽喉肌的无力所致。2、眼睑下垂，抬不起眼皮眼睑下垂，抬不起眼皮。据甲亢肌无力病例的分析发现，以眼睑下垂为首发症状者高达73%。

在生殖系统上，女性常有月经减少或闭经，男性有阳痿，偶有男子乳腺发育，催乳素及素质水平增高，内分泌系统，甲亢市场影响垂体肾上腺功能，早期因应激反映血中ACTH，皮质醇类固醇均下降，皮质醇半衰期缩，过多TH刺激儿茶胺受体使病人呈现交感神经及肾上腺髓质兴奋症象。

可以适量吃。地瓜的营养保健作用是有很多的，它含有优良品质的膳食纤维和微量元素，能够预防糖尿病的发生。但如果患了糖尿病肾病，就需要控制饮食的总热量，吃的时候要适量。

不能吃辛辣海鲜，海苔，海带等一些比较热量的食物，这样对甲亢患者不好。适当的食用热量高的食物，蛋白质含量丰富的食物，维生素含量丰富的食物，适当补充钙和磷。

患者做锻炼可以采取散步或是打太极的方式是比较好的，这些锻炼方法动作不剧烈，适当运动，是可以患者身体增强体质的，可以有效的增强免疫力，促进病情的恢复。