要根据宝宝情况来定,早产儿从生后就应该开始补充,正常新生婴儿从出生后15天起,可以开始补充。宝宝如果不缺钙的话就不必服用治疗,可以听从医嘱是否需要补充而定。
哺乳期宝妈多注意饮食营养均衡,多吃蔬菜水果,鸡蛋,牛奶,瘦肉,排骨,鸡汤,鸡鸭鱼等,多喝汤汤水水,避免辛辣刺激及生冷油腻食物,保持充足睡眠及好心情。