精神分裂的心理治疗

如何治疗失眠症调整睡眠问题,要从调整生活习气和情绪动手.要心神安宁,白天要维持心情舒适而平稳;睡眠时不要去考虑几点了,本人是否睡着了,睡了多久等问题.为了安神能够考虑食疗,莲子就有安神作用;还能够把酸枣仁炒着吃,也有助眠作用;用酸枣仁熬粥喝也能够养心安神.此外,睡觉前一小时左右喝牛奶,用稍热的水烫脚,创造恬静的睡眠环境,也都有助于睡眠.假如这些法子还不能解决失眠问题,则要到正规病院寻求药物等综合治疗(下面介绍数则以供试用:(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜(2)经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效(3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次(4)心虚,多汗,失眠者,用猪心一个切开,装入党参,当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效.以上是对"失眠,晚上失眠特别厉害,出汗凶,一旦醒来很难入睡"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉消极,他们可能对往事有负罪感.抑郁症还可导致胃口增加或减少.许多抑郁症患者还会失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒.抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度.大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状,感到浑身不适。

妄想症患者长期处于恐惧状态,感觉自己被人议论,被人监视和控制.发生妄想症的人,往往有着特殊的性格缺陷,比如主观,敏感,多疑,自尊心强,好幻想等.其症状主要表现为顽固,错误地歪曲信念,并且不能改变错误的观点。

你好,根据你的病情描述,不一定是抑郁症.一般轻度抑郁是不需要过分担心,不是什么鸡毛蒜皮的小事引起的心情不好就可以说是抑郁症,抑郁情绪也是正常的反应.既然已经去过医院检查,如果真的确诊抑郁症,那就要及时去找到病因,好好治疗.这种情况时常出现可以找心理医生看一下,我们建议首先还是保持积极的心态,在工作,生活中,只有保持良好的心态,在配合医院治疗的话,那么抑郁的情况也将远离我们.只有把心态放端正,才能让抑郁情绪消散

您好抑郁症是一种很容易治疗的疾病医学上称之为"精神上的感冒"几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后都可以恢复正尝快乐的生活以下是常用的治疗方法:(1)药物治疗:①西药:改变脑部神经化学物质的不平衡包括抗抑郁剂,镇静剂,安眠药,抗精神病药物由于西药副作用较大严重伤害脏腑功能对身体降造成诸多不利且只能控制症状而不能根除故不被广大患者所接受.②中药:舒肝理气,健脾化痰,解郁宁心调理脏腑功能能够从根本上彻底治愈该病而且没有副作用是目前治疗抑郁症的最佳途径(2)心理治疗:在用药物治疗的同时配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯,或行为习惯是一种辅助的治疗方法(3)情趣治疗:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情好的生活习惯规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的早睡早起保持身心愉快以愉悦的心情面对每一天凡事都要抱着积极乐观的态度期以增加个人生命的彩度与亮度我建议你采用中药治疗必须通过辨证施治用没有毒副作用的中药调理再加上心理调理情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情你也可以直接与我联系希望我们对您能有所帮助

你好,精神病是一种对我们生活和身体影响很大的疾病,对家庭及朋友和个人都会受到影响.根据你上述的情况来看,下面我们就来了解下注意常见的精神病预防方法会有哪些.首先要保持一颗遇到问题不悔恨,不嫉妒,想的高,看得远,高瞻远瞩,以免在精神上受到伤害.这就是预防精神病预防的方法之一,工作劳动之余,多学习科技文化知识,把难以消化的事情通过聊天排解出去,不喝酒不抽烟,这也是预防避免精神病发生的措施.精神病虽然是一个很大的疾病,但是如果出现了,请尽快治疗,以免耽误病情,错过治病的最佳时期.要经常保持一颗乐观的心情,多去户外走一走,散散心,不仅可以缓解压力,而且也可以陶冶心情.凡事不要憋在心里,一定要学会沟通,把问题解决了.从而可以使心里的压力减轻。

你好,失眠包括入睡困难,易醒及多梦等,需要根据不同表现选择不同药物的意见建议:奥沙西泮效果还可以,但是最好由专业医师看过病人后给你开方拿药,不要自己买药,毕竟属于处方药

你好,根据你说的情况,我认为,可以考虑为致病的心理因素影响所致,这主要是由于你患有偏执型分裂症,药物治疗并不能有效地消除导致你产生偏执型分裂症的心理因素,从而使你在受到了刺激后,影响到你的正常睡眠.心理指导:因此,我建议你,首先,你需要多对偏执型分裂症的性质和特点给予更多的了解和认识;其次,你需要在配合医生的药物治疗的同时,可以考虑寻找我们专职的心理咨询师来帮助你消除致病的心理因素,从而让你不仅能更有利于精神康复,而且还可以增强你抵抗任何刺激给自己带来的负面影响的能力。

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑你为性格特点所致,这主要是由于你的成长经历让你内心有着较为敏感多疑的性格特点,从而导致了你对精神或心理疾病与遗传问题给予了过分的关注.我认为,一般来讲,你所说的精神心理疾病一般都会有遗传,具体有多少概率的遗传作用,由于有个体差异的不同,这方面没有一个统一的标准,另外你所说的孩子的思维性格会不会遗传焦虑,我个人认为,由于这更多属于后天产生的东西,一般与遗传没有直接的关联性.因此,我建议你,从现在开始,你需要做好自我心理调节,完善好自己的性格特点,增强自信,学会理解和接纳。

您好,癔症是一种心因性精神病,注意是精神受创引起的运动和感觉障碍,可有植物神经功能紊乱的表现,一般无阳性体征,所以大多没有严重后果.平时应注意心胸开朗,保持心情舒畅,避免精神刺激,适当运动,增强体质.这个没有什么特殊的药物