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森田疗法可以治疗强迫症吗

如何克服强迫症,主要是联想强迫,我自己知道这些是毫无意义的是改变不了的,真的很痛苦。是不是森田疗法,顺其自然为所当为就是当强迫思维出现时候,不要理它不要去想强迫的东西,做手头上该做的事情,接纳自然,带着痛苦去生活去工作,慢慢的就好了。
提问时间:2020-02-11 06:49
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