您好:依据您所提供的情况来看,由于引起失眠的原因有很多,喝桂圆水不一定可以起到明显的效果。桂圆可以滋补肝肾等多种作用,但是其性温,如果是由于心火过剩导致失眠的话饮用桂圆水效果应该是不好的,建议您最好是去专业的中医门诊就诊!