你好,很高兴为您解答,出现坐车晕车,主要和先天的因素,同时个人体质还有生活习惯都有关系。你这种情况在坐车的前一天,首先要注意休息,不要劳累,同时在坐车可以在外关穴一块姜片,坐车前也可以吃点晕车药。
同时平常要增强体质。