中度脂肪肝一日三餐吃什么最好

轻中度脂肪肝一般不引起水肿，脂肪肝可能会合并水肿，合并水肿的原因一方面与脂肪肝导致肝硬化、肝脏合成白蛋白的能力下降，出现低蛋白血症，会引起水肿。另一种可能与脂肪肝的病人大部分都超重或者是肥胖，肥胖的病人因为局部的血液循环障碍，可能会出现下肢或者是其它部位的水肿。

很多类型的茶叶，都可以饮用，可以取得比较好的效果，从广义上来说红茶绿茶都可以，特别是普洱茶和乌龙茶，由于其有很好的降血脂效果，特别适用于脂肪肝的。此外很多我们日常使用的食物或者中药也可以泡茶喝，比如荷叶山楂茶，郁金香茶，山楂橘皮茶，复方枸杞山楂丹参茶，当归橘皮茶，复方泽泻茶等等，但是应当适当的应用，避免浓茶。

脂肪肝适宜吃些：苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝有轻重之分，的水果，对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的，并且新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质，多吃对身体有益，但还有一些如：香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜含糖量比较高的水果，对于脂肪肝有轻重之分，长期过度进食可导致血糖、血脂升高，甚至诱发病情恶化。

肝硬化会导致体内的白蛋白生成减少，就会导致血管中的血浆渗入到组织当中，就形成了组织液导致组织水肿，渗入到了腹腔就形成了腹水。另外还有一种情况就是肝硬化之后门静脉回流受阻，会导致静脉的压力升高，导致静脉的血液血浆渗入到腹腔内。这种病最主要的是改善肝脏功能，才可以改善这种症状，促进恢复。需要避免劳累。补充白蛋白。都可以改善肝硬化腹水的情况。

肝硬化腹水病人的护理：限制水钠的摄入，使用药剂时应特别注意维持水电解质和酸碱平衡。平卧位有利于增加肝、肾血流量，改善肝细胞的营养，提高肾小球滤过率，故应多卧床休息。可抬高下肢，减轻水肿。大量腹水者卧床时可采取半卧位，以使膈下降，有利于呼吸运动，减轻呼吸困难和心悸。

针对腹水的治疗原则主要是注意维持水电解质的平衡，防止过度利尿以及大量放腹水诱发的肝性脑病和肝肾综合征。限制钠、水的摄入。一般每日摄入的钠盐在500-800mg，摄水的量一般小于1000ml。补充白蛋白，正常肝硬化蛋白都会明显下降，针对这种样子必须给予及时的补充。

所说的肝硬化腹水转肝癌，它确实经常发生。然而，尚不确定肝硬化转化为肝细胞癌需要多长时间。人与人之间的个体差异很大。肝硬化病者发展为肝细胞癌需要很长时间。然而，在日常生活中，良好的预防和控制不会转变为肝细胞癌。

肝硬化腹水的并发症有很多，其中最严重的就是肝性脑病，这也是常见的导致死亡的原因，另外还有可能会出现上消化道大量出血的，而且很难自行止血。另外还有可能出现感染以及原发性肝癌的情况。有些还会导致门静脉血栓的形成。

症状有多系统受累，晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症，肝硬化应该早发现早治疗，积极配合医生的治疗。日常生活以养肝护肝为主，饮食要清淡，不要喝酒，不要吃硬的食物，适当的休息，多吃蔬菜水果。

肝硬化失代偿期的病人避免进食高蛋白饮食，不要使人体肠道内的产氨骤增。特别是不要大量进食动物蛋白。除了产氨增多以外，动物蛋白的代谢产物含有较多的芳香氨基酸，这类氨基酸可以在肝硬化时抑制脑神经传导而诱发肝昏迷。