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颈椎3.4.5退行性变,能不能恢复
颈椎3.4.5退行性变,能不能恢复,27岁男,前天晚上躺床上突然有点头晕,待会就好了,但是只要是一侧躺头晕严重
提问时间:2020-05-29 00:26
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
考虑与你平时的生活习惯有关系,如果长时间低头坐着的话,就会引起颈椎间盘受力增加,椎间稳定性下降,椎体边缘骨质增生。
因此要养成良好的坐姿习惯,保持上身直立,避免长时间坐着,坐一段时间后起身活动。
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