补血的口服液我吃过一些阿胶成分的,吃了一段时间感觉有些上火,毕竟中药的来补血还是有些热气的,后面的我吃的是铁之缘片,是这个是治疗缺铁性贫血比较常用的补血铁剂,可以补铁补血,以前我那段时间经常头晕、脸色发青就是用来它来治好的,而且补铁很温和,无任何刺激,一般吃一个月就贫血的症状就逐渐改善恢复好,平时生活还要吃些猪肝、红枣、木耳之类的补铁食物。