问题分析:你好,目前的情况是腰痛不舒服,可能是腰肌劳损,腰椎间盘突出症的问题,或者是其它的腰部情况的,需要注意的意见建议:及时骨科检查下的,医生当面看看,如果是腰椎间盘突出症的问题,可以考虑热敷和按摩下的,局部的地方可以涂抹些扶他林,多卧床休息