腿外伤出现疼痛明显可能是伤后反应、感染、过度活动等有关系。患肢抬高休息,避免患肢处于下垂位置,不要下床活动,按时去医院换药,可以采取抗炎、止疼药物治疗的,要大量饮水,保持口腔内的清洁卫生,饮食要以清淡、营养为主,不要吃辛辣刺激性、上火的食物。