病情分析: 您好,很明显你这是着凉引起的了,因为是你用热水洗就好转,这就证明是着凉所致。意见建议:中医讲:寒者热之,所以你可以局部热疗,如:用暖带,或热水瓶,或紫外线照射局部。
以后注意保暖,不要再着凉了。