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白果煮熟后可以和黄豆核桃打豆浆
白果煮熟后可以和黄豆核桃打豆浆吗?
提问时间:2020-05-11 17:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
白果浸泡,煮熟后可以和黄豆核桃打豆浆,不会再有毒性。健康的饮食是营养平衡,黄豆的每日食入量是50克左右,过多植物蛋白增加肾脏负担。
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