鼾症要怎么治

会造成大脑、血液严重缺氧而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。平时注意避免精神紧张和过劳过累，规律作息，睡觉时采取侧卧位。

早期的鼾症的症状就是轻度的打鼾鼻塞，夜间休息，呼吸不顺畅，是气流通过狭窄的通道，发出来的声音，打呼噜大多与张口睡觉有关系，应尽量闭口入睡。另外与睡姿也有关系，选择侧卧睡，举高上半身，可以用两个枕头支持头部，这样有助于减轻打呼噜。

鼾症的病变原因有很多，比如真腔及咽，喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁，肢端肥大症引起舌体增大，巨舌症，舌肿瘤等等。会影响到身体的健康，最好是能及时的早发现早治疗。既影响到别人的休息，又影响到自己的身体健康，一定要引起重视。

打呼噜不会自己好，打呼噜会导致白天犯困，身体疲劳，身体还会出现高血压，冠心病，脑出血，心血管疾病发生，打呼噜容易导致呼吸暂停严重者还是需要去检查一下，根据检查结果及时就医。

过敏性鼻炎的初期表现，其实和感冒差不多，都是会出现打喷嚏、鼻子痒和鼻子不通、流鼻涕的情况，这些症状通常在暴露于过敏原后很快就会开始出现。检查出过敏性鼻炎的时候，要及时的到医院检查过敏原，然后及时针对性的治疗，平时生活中要尽可能的远离过敏原。

过敏性鼻炎是由于过敏原侵犯到您的体内，平时不注意饮食，病毒性感冒着凉引起的，会导致发烧，全身乏力，鼻塞，头疼，头晕。呼吸困难，平时应该注意饮食，口服一些抗生素，抗感冒的药物进行治疗，注意保暖，少吃一些刺激性的食物，平时生活方面好好注意预防很重要。早晚需要清洗鼻腔。避免接触刺激性气体、花粉、尘埃、冷空气。勤换洗枕巾。

鼻炎可以吃黄豆制品的，豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有维生素Bl、B2和纤维素。而豆制品中却不含胆固醇。

过敏性鼻炎的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是药物治疗，也可选择手术治疗。手术一般是做翼管神经阻断术或者筛前阻断术，但是手术并发症相对比较多，还是以药物治疗为主。

过敏性鼻炎可以吃桔子，但不能吃太多，鼻炎是与吸入物关系更明显，与饮食关系没那么明显。至于水果，只要不过敏，没有限制。但是过犹不及，适量就好。平时注意防寒保暖，出门戴口罩，鼻炎发作时可以吃药物缓解。

过敏性鼻炎本身没有致命危害，但会给生活带来很大的不便，如整天流鼻涕、鼻子不通气、人不舒服等。由于鼻塞可能会产生头晕、嗜睡等情况。长期没有得到治疗，可能会诱发鼻息肉、哮喘，引起变异性的鼻窦炎、变异性的结膜炎和咽痒等。