病情分析: 你好,你的这种情况是空腹血糖异常,引起血糖异常的原因很多,如引起血糖高的原因很多,可以是生理性的如劳累,没有空腹8小时以上、情绪波动等都会引起血糖增高,也可以是病理性的最常见的就是糖尿病、代谢综合征、糖尿病前期。
如果你合并有肥胖、超重、腹围超过86cm、运动减少、家族中有遗传史、出生时是巨大儿等,你男性,47岁,你如果合并多饮、多食、多尿、体重减轻等症状加上或餐后或任一时间血糖大于11.0mmoul/L,就可以确诊糖尿病的诊断。
如果餐后血糖没有超过,而是正常范围内就是空腹血糖异常,要注意调整生活方式,以免发展成为糖尿病,意见建议:建议控制进食总热量,注意避免进食葡萄糖和蔗糖,改变饮食结构,可以进食含有燕麦、莜麦含纤维素多的食物,戒烟酒,每日运动30分钟以上有氧运动,需要进一步内分泌科检查确诊如糖耐量的检查,胰岛功能的检查等排除血糖异常的原因