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患者提问
从小就手脚冰凉,这是怎么回事,而且我小时候经常生病
提问时间:2020-05-30 15:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。保暖衣服要注意穿。积极参加户外运动,放松心情。不要给自己太大的压力,学会合理减压。
要多点吃温补类的食物,少点吃寒凉性的食物或者水果。
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