健康指导:你好!根据你的情况,建议在服用降压药的同时饮食要清淡,少吃油盐,多吃新鲜的蔬菜水果、西红柿、洋葱、苹果、香蕉、瘦肉、酸奶、豆类制品、鱼类等食物,不要多吃油炸、肥肉、生冷、辛辣等食物,多喝白开水。