我腰椎间盘突出引起双肢麻木，行

注意不要干重体力劳动和剧烈运动．不要睡弹簧床垫、一定要避免长期保持一个姿势工作和学习、尤其是长期弯腰工作学习、每1小时左右要休息10分钟左右．可以牵引、理疗、红外线、推拿按摩治疗．严重的可能需要手术治疗．建议飞燕式锻炼：俯卧于床、先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作、上述动作各十余次、每日坚持30分钟锻炼．

股骨头坏死三期；已经塌陷；保守治疗没有太好办法股骨头坏死呈阶段式破坏趋势，即便用药也只是暂缓破坏速度，手术主要是针对股骨头已经塌陷，出现跛行，保守治疗没有意义的患者|#|建议手术治疗

跑步腰疼可能是因为跑得过急造成的腰疼。也有可能是肾虚引起的腰痛，还有可能是坐骨神经痛等一些原因引起的。首先要去医院查出病因，对症治疗。避免剧烈运动，跑步的时候最好是慢跑，如果是肾虚的话要多吃一些补肾的食物，可以经常吃黑豆补肾，坐骨神经痛的话可以贴药膏进行治疗，也可以用针灸方法治疗，平时可以经常按摩腰部，注意腰部的保暖。

你好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。

你好，很高兴为您解答，根据您的描述，这经情况属于中等程度的伤害。您好，这种情况只需要保守治疗就可以，最好能进行膝关节的固定，可以外用一些活血化瘀的药物，注意休息，里面的积液可以慢慢吸收望对您有所帮助。以上是对半月板损伤1到2度～严重吗？属于磨损前后这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

膝关节肿痛大多数是关节炎或者滑膜炎引起的，穴位治疗只能是缓解疼痛症状，不可能治好关节炎的。应该及时到正规医院检查，查清病因，可以采取中医烤电，封闭等方法进行治疗，配合药物进行治疗。

脚踝扭到血肿的情况鄙视很严重，但是需要及时到医院拍摄x线片，检查具体状况，如果没有曹成骨头扭伤的情况下，可以不用过于担心。血肿严重是可以通过活血化瘀的药物来进行治疗的，只要消肿了情况就好转很多，也可以通过引流手术来进行治疗，卧床休息为主，疼痛较重，可以通过口服非甾体类的药物来进行止痛。

你好，发现多长时间了吗？增长速度快吗？疼吗痒吗？去医院查一下了吗？发烧了吗？建议最好是去医院查一下彩超看看好吗？考虑是脂肪瘤，不过最好是查一下明确一下好吗？有事随时联系。

您好。根据你所描述的症状。考虑是受伤的软组织血液循环不畅所导致的症状，建议平时可以使用红花泡脚。

开车膝盖疼可以做膝关节ct或者是核磁共振检查，比较严重的需要进行膝关节镜检手术治疗，要注意多做康复锻炼。开车膝盖疼是因为有膝关节半月板或者交叉韧带的损伤，导致膝关节疼痛，在特定体位下会出现疼痛弧。