你好,根据你的这个情况来看呢,嗯,不是说是有一个脏器的出现了这种阴虚的表现。肺燥肺阴虚。肾阴虚。那么建议你可以服用一些养阴清肺丸六味地黄丸。
平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,保证良好的睡眠,多吃新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物。